La revoluci\u00f3n de los datos ha convertido a los atletas de resistencia modernos en m\u00e1quinas de recopilaci\u00f3n de datos. En los \u00faltimos cinco a\u00f1os, hemos visto una explosi\u00f3n sin precedentes en dispositivos de recopilaci\u00f3n de datos, modelos de datos y an\u00e1lisis predictivos, todos trabajando juntos para proporcionar informaci\u00f3n m\u00e1s profunda sobre el entrenamiento y el rendimiento m\u00e1s de lo que cre\u00edamos posible. Estas ideas est\u00e1n en el coraz\u00f3n de las mejoras significativas del rendimiento que estamos presenciando en un amplio espectro de deportes de resistencia.<\/p>\n
\u00bfC\u00f3mo?<\/p>\n
El dominio de la ciencia de la utilizaci\u00f3n de datos equipa al entrenador con una comprensi\u00f3n m\u00e1s profunda de la fisiolog\u00eda subyacente \u00fanica y la mec\u00e1nica de rendimiento de los atletas, luego proporciona informaci\u00f3n sobre c\u00f3mo usar esta informaci\u00f3n para entrenar y guiar mejor su rendimiento. En otras palabras, los datos se utilizan para desarrollar la huella individual de entrenamiento y rendimiento de cada atleta, desbloqueando un conocimiento espec\u00edfico de las habilidades espec\u00edficas del atleta y, por lo tanto, las necesidades espec\u00edficas para lograr el \u00e9xito.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 es la ciencia de los datos?<\/p>\n
La ciencia de la revoluci\u00f3n de los datos es la herramienta moderna del \u00e9xito, pero para aprovechar al m\u00e1ximo esta herramienta, necesitamos entrenadores dispuestos a sumergirse en los datos y aprender a dominar los an\u00e1lisis para mejorar la eficacia del entrenamiento y el rendimiento, utilizando la ciencia de los datos como ciencia de la decisi\u00f3n. \u00bfQu\u00e9 es la ciencia de la decisi\u00f3n? Es lo que sucede cuando todos los datos colectivos trabajan juntos para crear an\u00e1lisis y predicciones, guiando los procesos de toma de decisiones de entrenamiento y rendimiento y aumentando las probabilidades de \u00e9xito en cada paso.<\/p>\n
El resultado final: un rendimiento superior<\/p>\n
Javier Sola, Chema Arguedas, Gabriel Garrido, Ra\u00fal Celdr\u00e1n y David Barranco han estado a la vanguardia de la revoluci\u00f3n de los datos desde el principio, y en los \u00faltimos cinco a\u00f1os, han sido una fuerza impulsora en el grupo de pruebas beta Trainingpeaks WKO. Sus conocimientos sobre la utilizaci\u00f3n de datos, su disposici\u00f3n a probar y probar, y su capacidad \u00fanica para crear m\u00e9todos de combinaci\u00f3n de rendimiento y datos biomec\u00e1nicos han sido incalculables. Estamos en deuda con ellos.<\/p>\n
\u00a1Estoy personalmente emocionado de que estos expertos compartan lo que han aprendido con el mundo! Podemos aprovechar su experiencia y sus contribuciones a la revoluci\u00f3n de los datos.<\/p>\n
TIM CUSICK <\/strong><\/p>\n Jefe de desarrollo de producto de WKO5 de Training Peaks y CEO y entrenador master de Velocious Endurance Coaching.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La revoluci\u00f3n de los datos ha convertido a los atletas de resistencia modernos en m\u00e1quinas de recopilaci\u00f3n de datos. En los \u00faltimos cinco a\u00f1os, hemos visto una explosi\u00f3n sin precedentes en dispositivos de recopilaci\u00f3n de datos, modelos de datos y an\u00e1lisis predictivos, todos trabajando juntos para proporcionar informaci\u00f3n m\u00e1s profunda sobre el entrenamiento y el […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":10250,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"\u201cNada es lo que parece, nada parece lo que es\u201d\r\n\r\n[learn_more caption=\"leer m\u00e1s\"]Nos pasamos la mayor parte de nuestra existencia sumidos en una profunda oscuridad, y no somos conscientes de que con un simple gesto, podemos pulsar el interruptor que llenar\u00eda nuestra vida de luz y felicidad. Pocas son las personas capaces de ver que malgastando nuestro tiempo en esa pelea constante con nosotros mismos y con los dem\u00e1s nunca llegaremos a encontrar lo que realmente buscamos, el amor. El amor llegar\u00e1 a ti si le abres la puerta, o al menos una ventana. El amor no es perfecto, pero es lo \u00fanico por lo que merece la pena sufrir, y sobre todo vivir.[\/learn_more]","_et_gb_content_width":""},"product_brand":[],"product_cat":[348,222],"product_tag":[214],"class_list":{"0":"post-10026","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-chema-arguedas-lozano","7":"product_cat-editorial-anteo","8":"product_tag-crecimiento-personal","9":"product_shipping_class-envio-estandar","11":"first","12":"instock","13":"taxable","14":"shipping-taxable","15":"purchasable","16":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/v31.es\/booksonline\/wp-json\/wp\/v2\/product\/10026","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/v31.es\/booksonline\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/v31.es\/booksonline\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/v31.es\/booksonline\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10026"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/v31.es\/booksonline\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10250"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/v31.es\/booksonline\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10026"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/v31.es\/booksonline\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=10026"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/v31.es\/booksonline\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=10026"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/v31.es\/booksonline\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=10026"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}