ANA LLORENS

Mi enfoque: EMDR, hipnosis Ericksoniana y coaching integrativo, y sobre todo… es humano, y parte de la experiencia, con una base académica y de formación muy sólida.

Considero que llorar y decidir soltar, es sano y necesario.. Y también cambiar de opinión, reconocer que no siempre he tomado la mejor decisión, pero sí la mejor que supe en aquel momento. Saber que no siempre llego a todo. Entender que se aprende a ser padres, siendo padres… sobre la marcha.
Que decir “lo siento», es súper liberador para mí y para el otro, y ayuda a construir relaciones más honestas.
Aprender que a veces llevar razón, es contrario a tener paz.

Creo que estar con amigos y «familia de la buena«, echándome una risas y riéndome de mí la primera, es lo mejor del mundo y ayuda a «ponerse a tierra».

Me presento, soy Ana Llorens,

Psicóloga sanitaria, sexóloga, coach e ingeniera, y decidí hace años, tratar de ayudar a otras personas a estar más en paz… que es uno de los caminos a la felicidad.
No tengo el Santo Grial, ni el Poder del Ahora, ni las frases de Mr. Wonderful…, y tampoco creo en fórmulas mágicas de cambio… pero sí tengo herramientas profesionales en mi mochila, además de 50 años de experiencias vividas, con divorcio e hijos incluidos, que me permiten tener una perspectiva rica para ayudar a otros.

Nadie más de ti que tú, y desde ahí, construimos una relación terapéutica en la que escucho y oriento, basándome en mi experiencia y toda la formación reglada y no reglada, que he ido sumando.

Trabajo el trauma desde la infancia, con todas las vertientes que te vengan a la cabeza, el apego y la técnica más potente y maravillosa que conozco: el EMDR. Siempre poniéndote a ti en el centro de tu proceso, a tus emociones y a tus necesidades… porque quien más sabe de tu vida eres tú.

Ahora trabajo con otros profesionales para dar forma a un estilo diferente de trabajo, donde no sólo es psicología… es además coach, y herramientas de distintas disciplinas que te ayudarán a alcanzar tus objetivos.
¿Te animas?

Mi misión como terapeuta

Desde hace más de 20 años, acompaño a personas que buscan sanar heridas emocionales, superar bloqueos internos y reconectar con su bienestar. Trabajo especialmente con ansiedad, estrés, trauma psicológico y procesos de cambio profesional.

Creo en una terapia humana, respetuosa, profesional y cercana. Por eso ofrezco atención psicológica online, para que puedas cuidarte desde casa, a tu ritmo y con total privacidad.